Công cụ DCI · 04
4 bước tẩy hạt – 4 sức mạnh
Song song với hạt giống tốt, ai cũng từng gieo những hạt giống chưa tốt. Bốn bước tẩy hạt giúp bạn giảm bớt hậu quả, dọn sạch tâm trí để hạt giống tốt nảy mầm — và ý thức hơn trong từng việc gieo trồng.
Video chia sẻ về công cụ sẽ được cập nhật
Vì sao cần tẩy hạt
Dọn sạch hạt xấu để hạt tốt nảy mầm
Ai cũng từng gieo những hạt giống chưa tốt trong quá khứ. Làm thế nào để giảm bớt hậu quả của chúng? Bốn bước tẩy hạt — còn gọi là 4 sức mạnh — là một trong những công cụ quan trọng nhất để thanh lọc tâm trí.
- Dọn sạch hạt giống xấu để hạt giống tốt được nảy mầm
- Ý thức hơn trong từng việc gieo trồng hằng ngày
4 sức mạnh
Bốn bước tẩy hạt
Thực hiện đủ bốn bước mỗi khi nhận ra mình đã gieo một hạt giống chưa tốt.
01
Bước 1
Hiểu triết lý từ câu chuyện cây bút
Việc đầu tiên là nhớ lại bài học từ câu chuyện cây bút: mọi điều xảy đến với mình đều do hạt giống của chính mình đã gieo trồng.
Cách làm
- 1Nhận ra phần trách nhiệm của mình trong sự việc
- 2Không đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác
02
Bước 2
Hối hận thông minh
Hối hận thông minh là nhận ra sai lầm của mình và thật lòng hối tiếc — dựa trên sự hiểu biết, chứ không phải cảm giác tội lỗi. Cảm giác tội lỗi khiến ta yếu đuối, khó phát triển; còn hối hận thông minh giúp ta nhìn lại và điều chỉnh theo hướng tích cực.
Cách làm
- 1Nhìn thẳng vào điều mình đã làm chưa đúng
- 2Hối tiếc với sự hiểu biết, không tự trách móc
- 3Rút ra bài học để làm tốt hơn
03
Bước 3
Dừng lại và cam kết
Đây được xem là bước tạo ra sức mạnh lớn nhất. Cam kết không lặp lại hành động chưa tốt giúp giảm đáng kể hậu quả của hạt giống xấu. Thói quen tốt khó giữ, thói quen xấu dễ nhiễm — vì vậy cần kiên trì và mạnh mẽ.
Cách làm
- 1Đặt một cam kết cụ thể, trong thời gian phù hợp
- 2Giữ cam kết mỗi ngày
Lưu ý: Nếu phá vỡ cam kết, hậu quả sẽ lớn hơn nhiều lần — hãy cam kết điều mình thực sự giữ được.
04
Bước 4
Cân bằng nghiệp
Nếu đã lỡ gieo nhiều hạt giống chưa tốt, giờ đây hãy cố gắng gieo nhiều hạt giống tốt để cân bằng lại.
Cách làm
- 1Mỗi việc chưa tốt, bù đắp bằng ba việc tốt
- 2Ưu tiên những việc tốt liên quan đến điều mình đã làm sai
Ghi nhớ
Bước đầu tiên để giải quyết một vấn đề là nhận ra phần hành động nào của chính mình đã gieo nên nó.
Bộ công cụ DCI
Khám phá các công cụ khác
Thực hành công cụ này cùng giảng viên DCI
Hiểu đúng và áp dụng đúng: tham gia khóa học để được hướng dẫn trực tiếp và đồng hành cùng cộng đồng DCI.